reklame for Haugesund Hudpleieklinikk
Menu
En ny, stor befolkningsstudie fra Estland omfatter 7 prosent av befolkningen mellom 18 og 89 år.- har avdekket at menn er mest kåte ved 40-årsalderen – noe som avkrefter ideen om at seksuell lyst er høyest i ung voksen alder. Foto: Sara Johannessen Meek / NTB

Forskning avslører når menn er på sitt kåteste, det er ikke i 20-årene

Det er en utbredt oppfatning at folk er mest opptatt av sex i 20-årene. Det gjelder for kvinner, mens sexlysten hos menn bare øker fram til en topp rundt 40 år.

Av NTB | 20.01.2026 06:37:02

Sosiale forhold: Funnene kommer fra forskere fra Universitetet i Tartu i Estland, som har analysert data fra en befolkningsundersøkelse med mer enn 67.000 voksne i alderen 18 til 89 år.

Et av de mest overraskende funnene var at menns seksuelle appetitt øker fra de er tidlig i 20-årene og når sitt høyeste nivå sent i 30-årene eller begynnelsen av 40-årene.

For kvinnenes del er sexlysten på sitt sterkeste i begynnelsen av 20-årene, før den avtar noe fram til 30-års alder. Deretter stiger lysten noe til midten av 40-årene.

Forskningen er publisert i Scientific Reports.

– Her synes prestasjonsangsten å sette en kraftig demper på lysten, det virker viktig å være en superelsker fra første gang man er sammen, sier han til NTB. Ifølge ham har det bidratt til at tenåringsgutter og menn i 20-årsalderen tyr til potensfremmende midler for å være sikre på å lykkes.

– At menn ser ut til å få mer lyst når de blir litt mer voksne, kan jo tyde på at de blir mer sikre på seg selv når de får mer erfaring, og med selvsikkerhet er det naturlig å tenke at lysten også blir større, sier Aasheim.

Generelt fant de at menn har betydelig høyere sexlyst enn kvinner livet gjennom. Lystnivået er likest i begynnelsen av 20-årene, når kvinner er på sitt høyeste og menn på sitt laveste.

Kvinners interesse for en runde i køya svinger mer i perioder, mens menns lyst er mer stabil.

Ikke så overraskende avtar sexlysten med alder, men for kvinnene går det mye fortere nedover fra 50-årsalderen. Menn derimot, har et ganske høyt ønske om å ha sex til langt oppi 80-årene. Menn i 70-årene rapporterte for eksempel om mer lyst på sex enn kvinner gjorde i begynnelsen av 20-årene.

Det viste seg at single kvinner hadde høyere sexlyst enn kvinner i et fast forhold, og barnløse kvinner var mer sexlystne enn de med ett eller flere barn.

For menn var det omvendt. De single gutta var ikke like opptatt av sex som de med fast partner. Litt kuriøst så menn ut til å ha mer lyst på sex desto flere barn de har. Forskerne diskuterer om det er høyere sexlyst fører til at mannfolkene får flere barn, eller om det å ha barn og bevise evne til reproduksjon gir menn ekstra selvfølelse og lyst. Aasheim påpeker at mange faktorer kan virke inn for både kvinner og menn.

– Livssituasjon, generell helse, karriere og alt som er en del av livet vårt påvirker hvor mye overskudd vi har til å pleie for seksuelle helse, sier han.

Forskerne mener det viser at biologisk alder spiller mye mindre rolle enn tidligere trodd. Aasheim minner om at mye har skjedd med folks bevissthet de siste 20 årene.

– De som var 50 og 60 bare for 20 år siden, hadde en annen livssituasjon enn dagens seniorer, sier han og ramser opp hvordan dagens godt voksne er friskere, mer økonomisk uavhengige, ferdig med barneoppdragelse, og bestemor og bestefar sitter ikke hjemme og venter på å få besøk av barnebarna.

– Med større kontroll over egen tid og hverdag er det naturlig at man tenker på og setter mer søkelys på seksualiteten, som jo er et gratis og helsefremmende gode som de aller fleste mennesker finner både glede og nytelse i, sier Aasheim.

Seniorrådgiver Tore Aasheim i Sex og Politikk er egentlig ikke så overrasket over at menns sexlyst ikke er så høy som mange kanskje tror i 20-årene. Han sier sexologer som jobber med blant annet studenter, rapporterer at yngre menn kan slite med sexlyst.

Hensikten med forskningen var å finne ut om faktorer som alder, kjønn, utdanning, legning og sivil status, kan forutsi varierende seksuell lyst. Disse dataene ble hentet fra den estiske biobanken, og deltakerne ble spurt hvordan de selv rangerte sin lyst på og interesse for sex.

Forskerne så også på om det hadde noe å si om man var i et fast forhold eller singel, og om antall barn hadde noe å si.

Det er godt kjent at hormonnivåer hos menn og kvinner faller fra med alderen, og dermed antatt at de da i mindre grad vil ha lyst på sex. De estiske resultatene viser imidlertid at lysten altså øker hos menn, selv når testosteronnivået faller fra begynnelsen av 30-årene, og at lysten i stor grad er til stede hos kvinner etter at de har passert reproduktiv alder.

(©NTB)

Flere nyheter: