Gavehandel topper lista over julestress
En fersk undersøkelse viser at fire av fem nordmenn stresser med én eller flere ting i førjulstiden. Julegavehandel er den klart største stressfaktoren.
Juletid: Ifølge Frendeundersøkelsen, gjennomført av Norstat, svarer 51 prosent at julegavehandel er det som stresser dem mest fram mot jul. Deretter følger sosiale forventninger (37 prosent) og dårlig økonomi (27 prosent). Samtidig oppgir 19 prosent at ingenting ved jula er stressende.
Undersøkelsen viser også tydelige kjønnsforskjeller. Menn stresser mer enn kvinner med gavehandel, pynting og tradisjoner, mens kvinner i langt større grad kjenner på stress knyttet til matlaging, økonomi og ensomhet.
Rådgivende lege i Frende Forsikring, Helge Skjerven, mener mange legger unødvendig stort press på seg selv. Han råder folk til å senke kravene, prioritere det viktigste og våge å si nei til avtaler og tradisjoner som tapper for krefter.
– Jula blir ikke dårligere av litt lavere tempo, sier Skjerven.
