Nytt samtaletilbud på Karmøy med fokus på stress
Et nytt samtaletilbud har åpnet på Avaldsnes i Karmøy. Bak initiativet står sykepleier og veileder Vibeke L. Grønstøl.
Samtaletilbud: Et nytt samtaletilbud har åpnet på Avaldsnes i Karmøy. Bak initiativet står sykepleier og veileder Vibeke L. Grønstøl, som etter 20 år i helsevesenet har startet Kvilepulsen AS – et sted der mennesker kan finne ro, støtte og ny energi.
Hos Kvilepulsen tilbys samtaler både fysisk og digitalt for personer som opplever stress, uro eller ønsker bedre balanse i livet. Grønstøl har også et spesielt fokus på pårørenderollen og hvordan den kan være både krevende og ensom.
– Mange lever med et høyt indre stressnivå uten å være klar over det. Hos Kvilepulsen får du støtte til å roe ned kroppen, sortere tanker og finne tilbake til balanse, sier hun.
I tillegg bruker hun en skånsom metode for å styrke vagusnerven – en del av nervesystemet som påvirker blant annet pust, fordøyelse og følelsesmessig ro. Metoden kan bidra til bedre søvn, økt energi og indre stabilitet.
Kvilepulsen holder til ved Apotek 1 og Avaldsnes Fysioterapi og Akupunktursenter, og tilbyr også samtaler på nett for personer utenfor Karmøy.
