Menu

Kun 1 av 10 beveger seg i 30 min

Hver tredje nordmann føler seg overvektig, men kun 1 av 10 følger Helsedirektoratets råd om 30 minutters daglig fysisk aktivitet.

Av Egil M Solberg | 06.06.2016 07:34:04

Omtrent halvparten av befolkningen setter seg helsemessige mål de ikke klarer å nå. I tillegg er det kun en tiendel som klarer 30 minutter aktivitet hver dag. Det viser den nyeste sunnhetsundersøkelsen.

Sunnhetsundersøkelsen, som er gjennomført av analysebyrået Survey Sampling International på vegne av Herbalife, viser at en av tre nordmenn ser på seg selv som overvektige eller veldig overvektige.

Likevel er det kun 2 % som mener de er veldig usunne, på tross av at bare hver tiende nordmann får til de anbefalte 30 minuttene med aktivitet per dag.